沙漠徒步前的热身运动，你值得拥有！

热身运动在大多数人的概念里只有剧烈运动的时候才需要，如跑步、篮球、足球等，殊不知在户外徒步这种看似...

户外团队破冰游戏：拍拍操

【拍拍操】概述：拍拍操户外拓展破冰项目是一个极好的可以促进整个队友大脑与肢体协调能力，这项破冰游戏...

生死罗布泊，我们在一起

这是一条伟大高僧西行取经的必经之路也是一条由信念、坚持和智慧浇铸而成的求知之路这是一条贯通东西方文...

户外拓展训练项目【呼吸的力量】

【呼吸的力量】概述：呼吸的力量户外拓展项目是一个极好的可以促进整个团队的沟通与协作能力，当每个队会...