如果你想成为一名合格的户外旅游者，那么请你务必按专家的建议在临行前做好以下准备工作：

一、进行一次彻底的体检，确认你拥有所有必须携带的针剂，以保证计划顺利实施。按部就班地接种可预防以下疾病：霍乱、伤寒、肝炎、天花、白喉、肺结核、脊髓灰质炎等传染病。值得一提的是，伤寒疫苗需在6个月内连续注射3次，抗疟疾药片需在旅行开始前的前两周服用。

二、拜访一次牙科医生。严寒会导致牙齿发痛，因此必须确保牙齿健康。

三、带上医疗包，随时满足需要。

四、随身携带一份可靠的地图及相关资料，掌握必要的生存知识和技能，认真调查旅游地的地理等情况，方便野炊、取水等。

五、熟悉自己的装备和任务，带足电池、燃料、灯泡等备用品。

六、确定行动路线和进程表，制定应对车辆抛锚等意外事件的预案。

户外旅游的形式

我们生活在一个丰富多彩的世界里，几乎所有的活动都可以成为户外旅游的载体。

这些活动包含自助游、自驾游、野营、徒步、飞行、水上、登山、攀岩、探险、滑雪、轮滑、小轮车、极限运动等在内，注重体验和感受的旅游与运动休闲的集合。户外旅游参与者注重往往具备一定素质，有一定经济实力，注重环保，具有公益、慈善和乐于助人之心。

户外旅游设备单

参加各种户外旅游活动的主要设备应有：帐篷、背包、睡袋、防潮垫或气垫、登山绳、岩石钉、安全带、上升器、下降器、大小铁锁、绳套、冰镐、岩石锤、小冰镐、冰爪、雪杖、头盔、踏雪板、高山眼镜、羽绒衣裤、防风衣裤、毛衣裤、手套、高山靴、袜子、防寒帽、冰锥、雪锥、炊具、炉具、多功能水壶、吸管或净水杯、指北针、望远镜、等高线地图或其它资料、防水灯具、各种刀具等。

户外旅游出发前需要考虑的几个问题，并能得出确切答案，以备不时之需

1、这场户外需要多长时间？

2、这段时间我需要多少水和食物？

3、我带的衣服适合不适合这次户外的相应气候？

4、一双鞋子够用吗？需不需要带双备用鞋？

5、这次户外的地形需不需要特殊装备？

6、需不需要再次熟悉户外路线及行程？

7、带何种药品合适？

只有这些问题都落实，你才能踏上真正的开心之旅。